Здоровый образ жизни
# шоколад
Ещё

Нутрициолог Наталья Лясковская опровергла связь между тягой к шоколаду и нехваткой магния в организме

Нутрициолог Наталья Лясковская опровергла связь между тягой к шоколаду и нехваткой магния в организме
Тяга к шоколаду не является признаком дефицита магния в организме. По словам нутрициолога Натальи Лясковской, желание съесть сладость вызвано лишь специфическим вкусом и текстурой продукта.

Популярное мнение о том, что потребность в шоколаде сигнализирует о дефиците магния, не имеет под собой медицинских оснований. Как пояснила нутрициолог Наталья Лясковская, подобная интерпретация не может служить инструментом для диагностики состояния здоровья.

Согласно данным, на которые ссылается РИАМО, результаты одного из экспериментов показали, что тягу к сладостям вызывает именно специфический вкусовой профиль и текстура продукта. Участники исследования демонстрировали более выраженное желание съесть шоколад по сравнению с реакцией на отдельные ингредиенты, лишенные привычного сочетания вкусов.

Таким образом, вкусовые ощущения во рту играют ключевую роль в формировании аппетита к десерту, а не потребность в конкретных микроэлементах.

Похожие новости

Здесь может быть ваша реклама