Длительная нехватка полноценного отдыха провоцирует развитие тяжелых когнитивных и психических нарушений.
Как пояснил Антон Рудковский, практикующий психиатр-нарколог клиники «АлкоСпас», уже в начальный период дефицита сна наблюдается снижение концентрации внимания и потеря способности контролировать свои эмоции.
У людей, подверженных повышенной уязвимости, затяжной период без сна может спровоцировать развитие подозрительности, спутанности сознания и искажение восприятия реальности, сообщает издание Life.ru со ссылкой на специалиста.
Видео для новости
