Здоровье и медицина
# здоровье
Ещё

Безопасный порог: сколько микрограмм витамина D необходимо организму без лабораторного контроля

Безопасный порог: сколько микрограмм витамина D необходимо организму без лабораторного контроля
При отсутствии лабораторного контроля эксперт рекомендует принимать от 1000 до 2000 МЕ витамина D ежедневно. Данную норму для профилактики озвучила Камиля Табеева в интервью РИА Новости.

Если у пациента нет возможности пройти лабораторное исследование, оптимальный уровень профилактического приема витамина D может варьироваться в пределах 1000–2000 МЕ ежедневно.

Эту информацию предоставила РИА Новости Камиля Табеева, которая возглавляет отделение эндокринологии и выступает экспертом клиники превентивной и антивозрастной медицины Европейского медицинского центра.

Стоит учитывать, что под международными единицами (МЕ) понимается показатель биологической активности вещества: так, 1000 МЕ соответствует дозировке в 25 микрограмм.

Видео для новости