Погоня за идеальным здоровьем может обернуться серьезными проблемами со здоровьем из-за бесконтрольного потребления биологически активных добавок. Как пояснила терапевт Светлана Бурнацкая в интервью «Ленте.ру», чрезмерное увлечение суперфудами и высокими дозами витаминов стало одним из наиболее рискованных трендов современности.
Главная угроза заключается в том, что подобные эксперименты создают токсическую нагрузку на почки и печень. Кроме того, самовольный прием препаратов провоцирует побочные реакции и способен нарушить работу официального лечения, вступая в конфликт с назначенными лекарствами.
Специалист подчеркнула:
избыток полезных веществ может быть так же губителен, как и их нехватка.
В частности, передозировка железа, йода, селена или витаминов A, D, E и K несет в себе не меньшие риски для организма, чем их дефицит.
