Подготовка к занятиям в новом учебном году часто ограничивается лишь проверкой высоты стула или дистанции до тетради, однако именно качество света играет решающую роль в сохранении здоровья ребенка.
Веста Майорова, представляющая офтальмологический центр «Зрение», в беседе с РИА Новости подчеркнула:
Неправильное освещение становится прямой причиной головных болей и чувства рези в глазах к завершению уроков.
Чтобы избежать этих проблем, важно заранее грамотно расположить настольную лампу. Оптимальное расстояние от поверхности стола должно составлять 40–45 сантиметров, при этом для правшей источник света следует разместить слева, а для левшей — с правой стороны.
Видео для новости
