Нарушения сна и бессонница являются характерными симптомами, сопровождающими широкий спектр психических патологистей. Как пояснил психиатр Василий Шуров, наиболее уязвимыми к расстройствам сна оказываются пациенты с тревожными состояниями.
Согласно информации, предоставленной NEWS.ru, именно у людей с тревожными расстройствами дефицит сна встречается чаще всего. Процесс засыпания осложняется паническими атаками, которые нередко проявляются в вечернее время. Василий Шуров отмечает, что состояние усугубляется руминацией — навязчивым циклом тревожных мыслей, или так называемой «мыслительной жвачкой», из-за которой человек проводит значительную часть ночи в беспокойстве.
Кроме того, трудности с засыпанием характерны для лиц, страдающих депрессивными расстройствами. Отдельную проблему представляет посттравматическое стрессовое расстройство: в этом случае пациенты сталкиваются с кошмарами, в которых ретранслируется пережитая травма, что вызывает у людей страх перед самим процессом засыпания.
