Здоровье и медицина
# мифы
Ещё

Мифы о пользе лимонной воды: почему этот напиток не поможет похудеть

Мифы о пользе лимонной воды: почему этот напиток не поможет похудеть
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух опровергла миф о пользе лимонной воды для очищения организма. Напиток не ускоряет обмен веществ и не обладает детокс-эффектом.

Многие привыкли считать лимонную воду панацеей для очищения организма, однако реальность далека от этого представления. Гастроэнтеролог и эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух опровергла популярное заблуждение о детокс-свойствах такого напитка.

По словам врача, добавление цитруса в стакан воды никак не влияет на скорость метаболических процессов и не способствует выведению токсинов.

Доктор Кашух пояснила NEWS.ru, что у такой привычки есть лишь один практический плюс: лимонный сок может сделать вкус обычной воды более приятным для тех, кому пить чистую жидкость не нравится.

Видео для новости