Группа ученых из ТМУ Минздрава России нашла способ диагностировать угрозу нарушения обмена веществ через мониторинг температурных изменений на запястье. В своей работе, опубликованной в журнале Chronobiology International, специалисты подчеркнули: если амплитуда суточных колебаний температуры слишком мала, это может свидетельствовать о высоком риске развития избыточного веса и метаболических сбоев.
Согласно выводам авторов исследования, у людей с нормальным обменом веществ температурный график характеризуется предсказуемым движением в пределах 1–2 градусов в течение суток. Подобная динамика является признаком здоровой работы циркадных ритмов, которые регулируют гормональный фон и отвечают за поддержание энергетического баланса в организме. Любое нарушение этого естественного ритма может служить ранним индикатором начинающихся проблем с метаболизмом.
