Здоровье и медицина
# осанка
Ещё

Излишний контроль над осанкой может спровоцировать мышечную усталость и боли в спине

Излишний контроль над осанкой может спровоцировать мышечную усталость и боли в спине
Чрезмерный контроль за положением позвоночника может привести к болям и мышечному переутомлению. Остеопат Дмитрий Симкин предупредил, что привычка постоянно выпрямляться вредит здоровью.

Постоянные попытки контролировать положение позвоночника и удерживать плечи в отведенном назад состоянии таят в себе скрытые риски для здоровья.

Как сообщил «Газета.Ru», руководитель собственной клиники остеопатии Дмитрий Симкин предупредил, что чрезмерное стремление к идеально прямой спине способно вызвать дискомфорт и привести к переутомлению мышечного аппарата.

По мнению остеопата, привычное требование «выпрямиться» не всегда является полезным для поддержания правильной осанки.

Видео для новости

Похожие новости

Здесь может быть ваша реклама