Психиатр Кайдан в интервью изданию Lenta.ru разъяснила специфику проявления проблем с концентрацией, указав на ключевые отличия между синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и состоянием истощения. По словам специалиста, оба этих нарушения могут проявляться через эмоциональную нестабильность и сложности с фокусировкой, однако их природа различна.
Согласно пояснениям Кайдан, СДВГ часто берет начало еще в детском возрасте. Для этого состояния характерна избирательность внимания: человек может полностью погружаться в увлекательные для него процессы, но при этом не справляется с выполнением однообразных, рутинных дел. В случае же эмоционального истощения, которое провоцируют хронические перегрузки, дефицит сна и психические расстройства, ослабление концентрации происходит более равномерно. При таком сценарии апатия охватывает все сферы деятельности, включая работу и личную жизнь.
Ранее руководитель отдела медицинской психологии Научного центра психического здоровья Российской академии медицинских наук Сергей Ениколопов в беседе с НСН подчеркивал важность профессиональной помощи. Эксперт рекомендовал не прибегать к самолечению, если человек сталкивается с непрекращающейся фоновой тревогой.
