Повышенная чувствительность и преждевременное разрушение зубов могут стать прямым следствием регулярного употребления кислых продуктов и напитков. Об этом механизме воздействия на организм сообщила Алина Дмитрова, занимающая пост главного врача стоматологического отделения АО Медицина.
По разъяснениям специалиста, такие продукты, как томаты, цитрусовые, вино и газированные напитки, провоцируют падение уровня pH во рту. В интервью изданию Газете.Ru доктор пояснила, что как только этот показатель опускается ниже критической отметки в 5,5, запускается деструкция кристаллов гидроксиапатита, что фактически означает растворение минеральной основы зуба. Данное явление, известное как эрозия, приводит к тому, что эмаль размягчается, истончается и теряет свою прочность.
Алина Дмитрова также акцентировала внимание на том, что наиболее подвержены риску зоны с изначально тонким защитным слоем. Именно в этих местах у границы с десной могут возникать клиновидные дефекты. В результате повреждения дентинные канальцы смещаются ближе к внешней поверхности, из-за чего зубы начинают остро реагировать на температурные раздражители, включая даже движение холодного воздуха.
Для минимизации подобных рисков врач дает конкретные рекомендации по уходу. Чтобы избежать механического и термического повреждения тканей, стоматолог советует не сочетать горячую пищу с ледяными напитками, делая перерыв в 20–30 минут между приемами пищи разной температуры. Кроме того, эксперт призвала ограничить потребление кислой продукции и следить за правильной техникой чистки зубов, чтобы не усугублять износ эмали.
