Скрытые угрозы для сосудов могут годами не проявляться клинически, что делает профилактику критически важной. Невролог Исмаилов подчеркнул, что гипертония зачастую протекает бессимптомно, незаметно разрушая сосудистую систему организма. В связи с этим специалист призвал людей регулярно измерять артериальное давление, даже если они чувствуют себя абсолютно здоровыми.
По словам эксперта, медицинское вмешательство позволяет врачу определить факторы риска и подобрать схему лечения, однако ответственность за повседневный контроль лежит на самом пациенте. Исмаилов акцентировал внимание на том, что соблюдение медицинских предписаний, правильное питание, физическая активность и отказ от пагубных привычек являются обязанностью каждого человека. Именно базовые бытовые привычки — поддержание нормального веса, сбалансированный рацион и движение — определяют вероятность развития диабета, инсульта и иных хронических патологий.
Для достижения минимального профилактического эффекта достаточно уделять умеренной физической нагрузке, например быстрой ходьбе, по 30 минут пять раз в неделю. Невролог предупредил, что инсульт происходит внезапно, а современная медицина не всегда способна полностью вернуть утраченные неврологические функции. Следовательно, предотвращение болезни должно начинаться задолго до критического момента через ежедневную заботу о себе.
Ранее кардиолог-терапевт Андрей Кондрахин в интервью НСН дополнял эту тему, пояснив, что организм может адаптироваться к повышенным показателям давления, из-за чего симптомы долго не проявляются.
