Современные умные часы не могут выступать полноценной альтернативой профессиональному медицинскому обследованию. В интервью РИАМО специалист Камалова подчеркнула, что подобные устройства не в состоянии распознать многие патологии на ранних этапах, особенно те нарушения, которые не проявляются через динамику движения или частоту сердечных сокращений. Эксперт рекомендует воспринимать сведения о качестве сна и уровне стресса лишь как приблизительные данные.
Наиболее корректные показатели пульса в состоянии покоя фиксируют оптические сенсоры, однако измерения уровня кислорода в крови на запястье значительно уступают по точности традиционным пальцевым пульсоксиметрам. Кроме того, Камалова обратила внимание на психологический аспект: непрерывное отслеживание физиологических параметров способно спровоцировать рост тревожности у пользователя. Важно помнить, что окончательные выводы о состоянии организма должен делать исключительно врач.
Параллельно с вопросами мониторинга здоровья, диетолог-нутрициолог Роман Пристанский в разговоре с «Радио 1» акцентировал внимание на опасности бесконтрольного приема добавок. По его словам, чрезмерные дозировки витаминов могут оказать негативное воздействие на организм, поэтому к их употреблению следует подходить максимально осторожно.
