Использование ледяных ванн может стать инструментом для запуска процессов клеточного обновления, однако такая процедура требует предварительного исключения медицинских противопоказаний. Об этом сообщил врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в интервью изданию aif.ru.
По словам специалиста, воздействие низких температур провоцирует выброс гормонов стресса, что обеспечивает своего рода «перезагрузку» всех систем человека. Данный физиологический отклик приводит к гибели неактивных или поврежденных клеток, тем самым стимулируя регенерацию. Андрей Кондрахин также отметил, что именно на подобном биологическом принципе базирует свою работу криобаня для достижения оздоровительного эффекта.
