Длительное нахождение за рабочим местом перед монитором несет серьезные риски для здоровья кистей рук. Старший преподаватель кафедму хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов сообщил NEWS.ru, что регулярная монотонная нагрузка способна спровоцировать нарушения в работе суставов, связок и мышечного тонуса.
По мнению специалиста, физиологические изменения могут проявляться неоднозначно: одни участки кисти, участвующие в управлении мышкой, подвержены атрофии, в то время как другие части становятся избыточно подвижными. Подобные процессы чреваты развитием хронического болевого синдрома, затрагивающего как пальцы, так и область плюснефаланговых суставов.
Кроме того, Александр Умнов обратил внимание на санитарную сторону вопроса, отметив, что клавиатуры и компьютерные мыши являются местами скопления бактерий и пыли, что потенциально ведет к заболеваниям легких. В качестве меры профилактики врач предложил внедрить обязательные ежечасные перерывы для проведения разминки.
